نرم افزار های موبایل

بازی های موبایل

دانلود بر اساس مدل گوشی

android نوکیا

ريگســـــــار

تبلیغات
تبلیغات
کمی توضیح



ريگســـــــــار تماس با ما zrigsar@yahoo.com
<-BlogAuthor->


لینک دوستان
نویسندگان
آرشیو ماهانه
تبلیغات
تبلیغات
آمار سایت

    آمار بازدید
    کل بازدید : 12137
    افراد آنلاین :


تبلیغات

تبلیغات

کشته شدن سه پولیس در نیمروز

 

 

مقام های محلی در ولایت نیمروز گقته اند که در نتیجۀ انفجار یک ماین در این ولایت سه سرباز پولیس کشته شده اند.

به گزارش طلوع نیوز ، مقام های محلی گفته اند که این انفجار هنگام رخ داد که یک موتر پولیس حوالی ساعت ۶:۳۰ به وقت محلی با یک ماین در ولسوالی چاخنسور این ولایت برخورد نمود.

بربنیاد گزارش ها دو سرباز دیگر در این رویداد زخم برداشته است.

این در حالی ست که تا کنون هیچ گروۀ مسؤولیت این رویداد را بر عهده نگرفته است.

 

 

فکاهی و کارتون روز

 

فکاهی
یک وردکی جیغ زد که نجیب بچه ات مرد، نفر خود را از منزل پنج انداخت پائین، منزل چهار که رسید یادش آمد که بچه ندارد، به منزل سه که رسید یادش آمد که زن ندارد و به منزل دو که رسید یادش آمد که نام او نجیب نیست
 
 
 

یک روز یک ملا از طالب امتحان میگرفت، همه سوال ها را پرسید طالب جواب داد، آخر ملا گفت این سوال آخر هست اگر این را جواب دادی کامیاب هستی، ملا گفت تو کی میخواهی بروی تشناب اول با پای چپ داخل میشوی یا راست، طالب گفت تو مره کامیاب کن من با کله داخل میشوم

 

 

کارتون

http://www.infoafghan.com/images/1391/saratan/19/tanz..jpg

 

من که از سوته دلانم، چون ننالم

 

به حرمت کارگران کوره های خشت پزی:

اینجا یکی از کوره پزخانه های اطراف کابل است. زیاد دور نیست. چند کیلومتر با پایتخت فاصله دارد. جایی که هستی انسان هایی انسان، در لابه لای تلی از خاک و خشت به دست ‏فراموشی سپرده می شود....

خشت روی خشت، خشت روی دست، روی نقاله، روی بار موتر. خاک روی خاک، خاک روی مو، ‏روی سر، روی داغی خشت، روی گرمای طاقت فرسا، روی دست و دل و ریه کارگر.

کوره های خشت پزی اطراف کابل پر است از خشت و دیوارهای بلندی که خشتی اند و ضخیم. جایی است که هستی کارگران، در لابه لای تلی از خاک و خشت به دست ‏فراموشی سپرده می شود. کارگران کوچک سن و پیر. فرقی نمی کند بیشتر آنها از یک خانواده اند. زن به همراه شوهر و دختر و بچه های قد و نیم قدش کار می کند. خاک غربال می کنند با پای برهنه بر خاک تفتیده، سر و صورت ‏پیچیده در دستار و چشمانی که در منتهای سکوت خود ردپای چیزی یا کسی را می پایند و ترانه های بابا طاهر؛

مو کز سوته دلانم چون ننالم
مو کز بی حاصلانم چون ننالم
بگل بلبل نشیند زار نالد
مو که دور از گلانم چون ننالم

گمان می رود باید رو از زخم کهنه مشکلات کارگران کوره پزخانه ها باز کرد و در عمق آن به دنبال علتی گشت که این چنین نیروی بازوی کارگر را در چنگال خود گرفته است .
با این حال آنچه بیش از همه اهمیت دارد سخت و زیان آور بودن شغل کارگران شاغل در کوره پرخانه ها است
.
 

خشت روی خشت به امید دیواری از جنس اطمینان

http://files.afghanpaper.com/pics/201007/201007171257174929.jpg

http://files.afghanpaper.com/pics/201007/201007171257164548.jpg

http://files.afghanpaper.com/pics/201007/201007171257171726.jpg

http://files.afghanpaper.com/pics/201007/201007171257173847.jpg

http://files.afghanpaper.com/pics/201007/201007171257173012.jpg

http://files.afghanpaper.com/pics/201007/201007171257171894.jpg

http://files.afghanpaper.com/pics/201007/201007171257172477.jpg

http://files.afghanpaper.com/pics/201007/201007171257171867.jpg

http://files.afghanpaper.com/pics/201007/201007171257171892.jpg

http://files.afghanpaper.com/pics/201007/201007171257174973.jpg

http://files.afghanpaper.com/pics/201007/201007171257171688.jpg

http://files.afghanpaper.com/pics/201007/201007171257174352.jpg

http://files.afghanpaper.com/pics/201007/201007171257174811.jpg

http://files.afghanpaper.com/pics/201007/201007171257171570.jpg

 

 

نکات بهداشتی استفاده از کنسروها

 

 

 

نکات بهداشتی استفاده از کنسرورهابرای آن که ازسلامت و بهداشت کنسرو و کمپوت انتخابی خود مطمئن شوید، از خرید محصولات نامعتبر، متفرقه و بی نام و نشان خودداری کنید
بسته بندی یکی از روش های نگهداری مواد غذایی است. امروزه بیشتر غذاهای کارخانه ای به وسیله مواد فلزی، شیشه ای، پلاستیکی، کاغذی و... بسته بندی می شود. شیشه و کاغذ، قدیمی ترین و فلزات مقاوم ترین نوع بسته بندی است. اکنون طیف وسیعی از فلزات برای تهیه قوطی کنسرو، کمپوت و انواع نوشابه استفاده می شود. این قوطی ها اگرچه از غذا در برابر آلودگی ناشی از میکروارگانیسم ها، حشرات، رطوبت، نفوذ گازها و اکسیژن محافظت می کند، اما معایبی هم دارد که می تواند برای سلامت مصرف کننده مخاطره آمیز باشد.

معمولا قوطی هایی که برای کمپوت یا کنسرو استفاده می شود از جنس آلومینیوم یا فولاد نرم است که با یک لایه قلع یا کروم، اندود شده و در نهایت یک لایه لاک مخصوص، روی آن را می پوشاند. این لاک ها ازایجاد فعل و انفعالات شیمیایی میان فلز و ماده غذایی جلوگیری می کند. اما متاسفانه گاهی بر اثر لاک اندود نامناسب، غذا با فلز بدنه قوطی تماس پیدا می کند و رنگ، طعم و ارزش تغذیه ای آن افت می کند و از همه مهم تر بر اثر فعل و انفعالات شیمیایی، به سلامتی مصرف کننده آسیب می زند.
گاهی نیز اسیدیته بالای برخی کمپوت ها یا نوشابه های گازدار یا حتی سموم دفع آفات باقی مانده در برخی از میوه جات کنسروی، می تواند به آزاد شدن پوشش لاک و سپس قلع قوطی منجر شده و با خوردگی جدار داخلی قوطی عاملی برای نفوذ و رشد میکروب های بیماری زا در محصول شود؛ یا سطح لحیم کاری قوطی هایی که با ماده غذایی تماس دارد،باعث ورود یون سرب و کادمیم به داخل ماده غذایی می شود و مسمومیت ایجاد می کند.
سرب به کاهش ضریب هوشی، بیش فعالی، خستگی مفرط، افسردگی، فشار خون بالا و ... منجر می شود و کادمیم اثر سوء بر کلیه ها می گذارد و با آزادسازی کلسیم از استخوان ها موجب نرمی و پوکی آنها می شود. همچنین ساییدگی ها، کدگذاری های عمیق یا چسب های نامناسب نیز می تواند از عوامل زنگ زدگی و نفوذ ترکیبات مضر به داخل قوطی باشد.
بنابراین برای آن که ازسلامت و بهداشت کنسرو و کمپوت انتخابی خود مطمئن شوید، از خرید محصولات نامعتبر، متفرقه و بی نام و نشان خودداری کنید و هنگام خرید، قوطی هایی را انتخاب کنید که کاملا سالم، بدون نشتی، سوراخ شدگی، زنگ زدگی و ضرب دیدگی باشد. این را هم بدانید مشخصات و تاریخ مصرف محصول باید روی بدنه فلزی قوطی حک شده باشد.

توصیه ها
1 -  هیچ گاه مواد غذایی کنسروی را جایگزین غذاهای خانگی نکنید.

2 - اگر هنگام باز کردن قوطی متوجه ریختگی لاک یا لکه های سیاه رنگ و زنگ زده در جدار داخلی آن شدید از مصرف محصول بپرهیزید. لکه های زنگ زده، غذا را فاسد و شیمیایی می کند.

3 - سیاه شدن جدار خارجی بدنه قوطی و البته رشد کپک روی آن نشان دهنده آن است که کنسرو در شرایط بهداشتی نگهداری نشده است و از خرید آن اجتناب کنید.

4 -  وقتی در قوطی را باز کردید، بلافاصله محتویات آن را درون ظروف شیشه ای بریزید. خوب است بدانید بر اثر باز شدن در کنسرو بخصوص کمپوت، اسید میوه با کمک اکسیژن هوا با دیواره فلزی قوطی واکنش نشان داده و ماده غذایی را مسموم می کند.


5 - هیچ گاه قوطی کنسرو و کمپوت را درون یخچال نگهداری نکنید، زیرا رطوبت این محیط به زنگ زدگی بدنه قوطی منجر می شود.

 

دفتر نوکیا در ایران تعطیل می شود

 

 

نوکیا جزو شرکت های تولید کننده تلفن همراهی بود که رسما در ایران دفتر نمایندگی داشت و به ارایه خدمات به کاربران می پرداخت. اما حالا این شرکت اعلام کرده که تا پایان ماه‌ آینده میلادی (۱۰ شهریور) فعالیت رسمی اش را در ایران پایان می دهد و دفتر نمایندگی این شرکت نیز تعطیل خواهد شد. مارک دورانت از دفتر مطبوعاتی نوکیا در فنلاند هم این موضوع را در پاسخ به دنیای اقتصاد تایید کرده و گفته که نوکیا به طور مستقیم به فعالیت‌های دفتر خود در تهران خاتمه می‌دهد. به گفته وی دلیل این موضوع سخت‌تر شدن فشارها به این شرکت برای تبعیت از تحریم‌های اروپا علیه ایران است. وی تاکید می‌کند که: متاسفانه این موضع به معنای بسته شدن دفتر ما در تهران تا آخر ماه آگوست ۲۰۱۲ است. در عین حال که ما حضوری در زمینه سرویس‌ها و دستگاه ها در ایران نخواهیم داشت؛ اما مشتریان می‌توانند به محصولات نوکیا توسط شرکت‌های واسطه دسترسی داشته باشند.

 

 

"قاچاق بمب اتم از آمریکا به اسرائیل"

 

 

نیامین نتانیاهو نخست وزیر رژیم صهیونیستی در دهه هفتاد قرن گذشته در عملیات قاچاق تجهیزات و وسایل مورد نیاز برای پروژه هسته ای رژیم صهیونیستی از آمریکا دست داشته است.

به گزارش پایگاه خبری رِیدیس، دفتر تحقیقات فدرالی آمریکا موسوم به "اف بی آی" گزارش رسمی از تحقیقات خود در فاصله سال های ۱۹۸۵ تا ۲۰۰۲ درباره راه های ارتباط شرکت های مجازی با وزارت دفاع آمریکا و اقدام آن در قاچاق تجهیزات و سیستم های لازم برای تولید سلاح های هسته ای در خارج از آمریکا فاش کرد و طی تحقیقاتی اکثر صلاح ها به اسرائیل قاچاق شده است

این اسناد بر اساس تحقیقات "ریچارد کیلی اسمیت" که در آن زمان ریاست شرکت "هلی تریدینگ" شاخه اسرائیلی این شبکه را بر عهده داشت و نتانیاهو هم در آن فعالیت می کرد، تهیه شده است.

بر اساس اسناد منتشر شده، نتانیاهو در آن زمان با شرکت تحت اداره یک میلچن یهودی همکاری داشت و این شرکت را برای مراجع نظامی بلند پایه رژیم صهیونیستی از جمله آریل شارون معرفی کرده بود.

اسناد "اف بی آی" همچنین نشان می دهد که اسمیت در تل آویو و اماکن دیگر با نتانیاهو دیدار داشته است. اسمیت در آوریل ۲۰۰۲ به اتهام تجارت دستگاه های برقی کوچک مورد استفاده برای تصویر برداری با سرعت بالا به نام "کرایترون" که امکان استفاده از آن به عنوان یک وسیله هسته ای نیز وجود داشت، بازداشت و به ۴۰ ماه زندان و پرداخت غرامت مالی ۲۰ هزار دلاری محکوم شد. اسمیت همچنین به فروش ۸۰۰ دستگاه کرایترون به شرکت هلی تریدینگ متهم شد. دفتر نتانیاهو هنوز واکنشی به این خبر نداشته است.

 

 

10 دلیل برای مصرف گوجه‌فرنگی

 

 


10 دلیل برای مصرف گوجه‌فرنگی
به دلایل بسیاری باید این سبزی پرخاصیت و سرشار از آنتی‌اکسیدان مصرف شود که در این جا به 10 مورد از آن‌ها پرداخته‌ایم.

 

1- گوجه‌فرنگی حاوی هر چهار کارتینوئید می‌باشد: کارتینوئید آلفا و بتا، لوتئین، و لیکوپن. هریک از این کارتینوئیدها خواص خاص خود را دارند اما در کنار یکدیگر نیز فوایدی را ایجاد می‌کنند.

2-  به طور خاص، گوجه‌فرنگی حاوی مقدار بسیار زیادی لیکوپن است که گفته میشود بالاترین فعالیت آنتی‌اکسیدانه را در بین کارتینوئیدها داراست.

3-  گوجه‌فرنگی و بروکلی در کنار هم بسیار پرفایده هستند و احتمال ابتلا به سرطان پروستات را کاهش می دهند. در یک تحقیق مشخص شد که در موش‌های صحرائی که به آنها گوجه‌فرنگی و کلم بروکلی داده شده بود، نسبت به موش‌هایی که به آنها لیکوپن بعنوان یک مکمل غذایی داده شده بود یا گوجه‌فرنگی و کلم بروکلی جداگانه به آنها داده شده بود، تومورهای پروستات بسیار کندتر رشد می‌کند.

4-  طبق تحقیقی که در دانشگاه مونترآل انجام گرفت، مشخص شد رژیم‌های غذایی سرشار از گوجه‌فرنگی، به کاهش احتمال ابتلا به سرطان لوزالمعده نیز کمک می‌کند. در این تحقیق محققان دریافتند که لیکوپن می‌تواند تا 31 درصد احتمال سرطان لوزالمعده را در میان آقایان با بالاترین و پایین‌ترین مقدار مصرف از این کارتینوئید، کاهش دهد.

5-  گوجه‌فرنگی حاوی 3 آنتی اکسیدان بسیار مهم است: بتا-کاروتیئن (که فعالیت ویتامین A را در بدن دارد)، ویتامین E، و ویتامین C.

6-  گوجه‌فرنگی سرشار از پتاسیم است، ماده معدنی که اکثر ما با کمبود آن مواجه هستیم. یک لیوان آب گوجه‌فرنگی حاوی 543 میلی‌گرم پتاسیم بوده و ½ فنجان سس گوجه‌فرنگی حاوی 454 میلی‌گرم از این ماده است.

7-  وقتی گوجه‌فرنگی همراه با سایر چربی‌های مفید مثل آوکادو یا روغن زیتون، مصرف شود، جذب کارتینوئیدهای گیاشیمیایی در گوجه‌فرنگی، 2 تا 15 مرتبه بیشتر می‌شود.

8-  گوجه‌فرنگی بخش مهمی از رژیم‌های غذایی مدیترانه‌ای را تشکیل می‌دهد. در بسیاری از غذاهای مدیترانه‌ای از گوجه‌فرنگی یا سس آن استفاده می‌شود. برخی تحقیقات نشان می‌دهد افرادی که معمولاً از رژیم‌های مدیترانه‌ای استفاده می‌کنند، کمتر از سایرین به خاطر مشکلات قلبی و سرطان جان می‌سپارند.

9-  وقتی خانم‌های شیرده از محصولات گوجه‌فرنگی استفاده کنند، غلظت لیکوپن شیرشان افزایش می‌یابد. در این مورد، بهتر است گوجه‌فرنگی پخته باشد. محققان همچنین دریافته‌اند که خوردن محصولات گوجه‌فرنگی مثل سس گوجه بیشتر از خوردن گوجه‌فرنگی تازه، غلظت لیکوپن را در شیر مادر افزایش می‌دهد. 

10- برش های گوجه‌فرنگی حاوی غلظت بسیار بالایی کارتینوئید هستند. مقدار جذب کارتینوئید توسط سلول‌های روده انسان در رب گوجه‌فرنگی که حاوی پوست گوجه‌فرنگی باشد، بسیار بیشتر از نوع رب فاقد پوست گوجه‌فرنگی است. پس برای بالاتر بردن فواید غذایی گوجه‌فرنگی، از پوست کندن آن خودداری کنید.

 

 

کشف شهر افسانه‌ای وایکینگ‌ها

 

 

باستان‌شناسان در مرزهای شمالی آلمان موفق به کشف آثاری از نخستین مرکز فرماندهی پادشاهان دانمارک شدند.

در این کاوش که در مرز مشترک آلمان و دانمارک صورت گرفت، باستان‌شناسان موفق به کشف بقایایی از 200 خانه و گودال‌های مخصوص نگهداری سلاح شدند که به عقیده آن‌ها نشانه‌هایی از منطقه «اسلیاستروپ» یا شهر مشهور و گمشده وایکینگ‌هاست.

طبق اسناد و مدارک به دست آمده از قرن هشتم میلادی، این شهر مرکز قدرت نخستین پادشاهان منطقه اسکاندیناوی بوده است.

در ادامه حفاری خانه‌های باستانی، باستان‌شناسان موفق به کشف مهره‌ها، جواهرات، قطعاتی از شیشه، تبر، کلید و چندین سرنیزه شدند که داخل خانه‌ها دفن شده بود.

محققان با اشاره به این که دو بنای بزرگ جهان در عصر وایکینگ‌ها به نام‌های «دانوریک» و «هبی»، از این شهر کنترل می‌شدند، افزودند: آنچه از کاوش‌های منطقه به دست آمده است از اهمیت بالای نظامی و سیاسی این شهر در عصر پادشاهان نخست اسکاندیناوی نشان دارد.

محققان این شهر را متعلق به هزار سال پیش می‌دانند و امیدوارند در کاوش‌هایی که در هفته‌های آینده انجام می‌دهند، آثار و نشانه‌های بیشتری از این مرکز فرماندهی باستانی به دست بیاورند.

 

 

1...216217218219220...374

آخرین مطالب

ابربرچسبها

خبرنامه

با واردکردن آدرس ایمیل تان در کادر زیر آخرین کتابها را در ایمیل تان تحویل بگیرید :

لطفا اول ایمیلتان .wwwنگذارید .

ورود کاربران

خوش آمدید! لطفا وارد حساب خود شوید

رمز عبور را فراموش کرده‌اید؟
حساب کاربری ندارید؟

فراموشی رمز عبور

نام کاربری یا ایمیل خود را وارد کنید

یا

ثبت نام کاربران

در چند ثانیه حساب کاربری خود را بسازید

قبلا ثبت نام کرده‌اید؟

نظرات کاربران

دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید