نرم افزار های موبایل

بازی های موبایل

دانلود بر اساس مدل گوشی

android نوکیا

ريگســـــــار

تبلیغات
تبلیغات
کمی توضیح



ريگســـــــــار تماس با ما zrigsar@yahoo.com
<-BlogAuthor->


لینک دوستان
نویسندگان
آرشیو ماهانه
تبلیغات
تبلیغات
آمار سایت

    آمار بازدید
    کل بازدید : 2667
    افراد آنلاین :


تبلیغات

تبلیغات

کشف جسد یک ماموت 30 هزار ساله



جسد یک ماموت با قدمت 30 هزار سال که بخش عمده اعضای آن نسبتا سالم مانده است در روسیه کشف شد.

جسد ماموت در منطقه ای در شمال ولایتˈکراسنایارسکˈ در سیبری روسیه یافت شد.

جسد ماموت را نوجوان 11 ساله ای به نام ˈژنیاˈ پیدا کرده و به همین دلیل نام این نوجوان بر روی ماموت گذاشته شد.

جسد ماموت بر خلاف بقایای ماموت های قبلی یافت شده که فقط استخوان هایشان باقی مانده بودند تا اندازه ای سالم است و نیم تن وزن دارد.

جسد ماموت یافت شده، کشف بسیار ارزشمندی است و در روسیه تنها یک بار در سال 1901 جسد ماموتی با چنین اعضای سالم در منطقه ˈکولیمیˈ این کشور یافت شد.

در حال حاضر دانشمندان آکادمی علوم روسیه مشغول تحقیق بر روی جسد ماموت ˈژنیاˈ هستند.

جسد ماموت کشف شده دارای کوهان کوچک چربی همانند شتر است که منحصر بفرد می باشد.

در حال حاضر مقدمات برای انتقال جسد ماموت ژنیا به موزه منطقه ˈتایمورˈ فراهم می شود و قرار است دانشمندان موسسات جانورشناسی مسکو و سنت پترزبورگ به تحقیقات گسترده در باره آن بپردازند.

 


 

دختر کدام رئیس‌جمهور حافظ‌ قرآن است؟



دختر «رمضان قادرف» رئیس جمهور چچن حافظ کل قرآن مجید شد. او موفق شد با تلاش و کوشش در دو سال، کل قرآن کریم را حفظ کند.

پس از حفظ کردن کل قرآن توسط این دختر 14 ساله، لقب "حافظه" را به او دادند. وی دومین عضو خاندان رئیس جمهور چچن است که موفق به حفظ کل قرآن شده است.

گفتنی است "حمزه" برادرزاده رئیس جمهور چچن نیز سال گذشته موفق شده بود که کل قرآن را حفظ کند و مقابل اساتید مدرسه تحفیظ قرآن در روستای "تسنتاروی" که ساکن آن است، امتحان بدهد و قبول شود.

پس از اینکه وی حافظ کل قرآن شد، رئیس جمهور چچن به دیدن اساتید وی رفت و از آنان تشکر نمود و همگان را از خوشحالی بی سابقه خود مطلع کرد.

قابل ذکر است دختر رئیس جمهور چچن علاوه بر حفظ قرآن کریم، چندین بار نیز در مسابقات مختلف قرائت قرآن شرکت کرده و رتبه آورده است.


 

post



رئیس کمیسیون آثار باستانی عراق با اعلام اینکه بیش از صد هزار قطعه باستانی نفیس عراق در دوره اشغال آمریکا به سرقت رفته است، تاکید کرد که 10 هزار اثر تنها در یک دانشگاه آمریکایی نگهداری می‌شود.

پایگاه خبری عراقی دنانیر نوشت: آثار باستانی عراق از زمان اشغال این کشور توسط آمریکا به صورت گسترده مورد قاچاق و سرقت فرار گرفته است و بسیاری از این آثار باستانی بعد از سرقت از موزه‌های کشورهای خارجی سر در آورده‌اند، در همین راستا تنها یک دانشگاه آمریکایی بیش از 10 هزار قطعه باستانی از آثار مسروقه عراقی را به تملک خود در آورده است.

کمیسیون آثار باستانی و گردشگری در پارلمان عراق در این راستا تاکید کرده که بیش از صد هزار قطعه باستانی از عراق که از مهم‌ترین و نفیس‌ترین قطعه‌های باستانی در دنیا بوده، در طول اشغال عراق از این کشور به سرقت رفته است.

طلال الزوبعی رئیس این کمیسیون اعلام کرد که این تعداد قطعه باستانی عراقی الان در موزه‌های جهانی در آمریکا و آلمان و فرانسه و اسپانیا و سایر کشورهای اروپایی نگهداری می‌شود.

الزوبعی ابراز داشت که تنها دانشگاه بنتربینیا در آمریکا 10 هزار قطعه باستانی مسروقه از عراق را در خود جای داده است و از آنها نگهداری می‌کند.

این مقام عراقی وابسته به ائتلاف العراقیه تاکید کرد که حجم عملیات سرقت اشیای عتیقه از عراق بی‌سابق بوده و این حجم در طول تاریخ بی‌نظیر بوده است. ارزش گذاری بر این آثار غیر ممکن است و از مناطق مختلف از شمال تا جنوب عراق به سرقت رفته است.

وی تاکید کرد که عراق با تلاش‌های خود موفق شده تا 16 هزار قطعه باستانی را از یکی از کشورها به عراق بازگرداند.

الزوبعی تاکید کرد که روند بازگرداندن آثار مسروقه با توجه به ضعف عراق در معادلات بین‌المللی با فشارهای سیاسی زیاد مواجه است.

 

آغاز راهپیمایی طولانی پابرهنه‌ها در هند



ده‌ها هزار تن از اقشار تهی‌دست فاقد زمین هند راهپیمایی اعتراض‌آميز خود را از ایالت «مادهیا پرادش»، واقع در مرکز این کشور به سوی پايتخت آغاز کردند.

معترضان که گفته می‌شود بسیاری از آنان با پای برهنه به راه افتاده‌اند در نظر دارند مسیر 350 کیلومتری تا پایتخت را تا پایان ماه جاری میلادی بپیمایند.

به گزارش بي.بي.سي، هدف از این راهپیمایی درخواست از دولت برای توزیع عادلانه‌تر منابع طبیعی هند به خصوص زمین است که به گفته راهپیمایان، می‌تواند وضعیت میلیون‌ها تن از فقیرترین مردم هند را بهبود بخشد.


 

درخت رنگین کمان/عکس

 

 

درخت رنگین کمان نام یک نوع درخت صمغی از تیره درختان «اوکالیپتوس» است که در نیم‌کره شمالی زمین می‌روید.

این درخت به طور طبیعی در کشورهایی همچون انگلیس و گینه نو و میندانائو می‌روید، اما به خاطر استفاده از چوب آن که برای ساخت ورق بسیار مناسب است، در کشورهای دیگر از جمله به شکل گسترده در فیلیپین کاشت شده است.

 طول این درخت به 70 متر می‌رسد و علاوه بر استفاده از چوب این درخت برای تولید کاغذ، از آن به عنوان یک درخت زینتی به دلیل تنه رنگارنگ و بسیار زیبایش نیز استفاده می‌شود.گیاه‌شناسان دلیل رنگی بودن تنه این درخت را به پوست اندازی آن در ماه‌های مختلف سال منتسب می‌کنند که موجب می‌شود، طیف‌های مختلفی از رنگ سبز بر روی بدنه آن ظاهر شود و همزمان با فرارسیدن پاییز رنگ‌های زرد و نارنجی و قرمز و قهوه‌ای روشن و تیره هم به آن افزوده شود و با تابش نور آفتاب به بدنه این درخت طیف‌هایی از رنگ‌های آبی و بنفش و نارنجی و سبز و زرد و قرمز بر روی آن مشاهده شود.این درخت به «اوکالیپتوس رنگین کمان» معروف شده است.

 http://www.infoafghan.com/images/1391/mizan/13/sar/sar2/1.jpg

http://www.infoafghan.com/images/1391/mizan/13/sar/sar2/2.jpg

 http://www.infoafghan.com/images/1391/mizan/13/sar/sar2/3.jpg

 http://www.infoafghan.com/images/1391/mizan/13/sar/sar2/4.jpg

 

 

طالبان دو آدم ربا را در اوبه هرات اعدام کردند



طالبان دو مرد را به اتهام آدم رُبایی در یک دادگاۀ صحرایی در ولسوالی اوبه ولایت هرات تیر باران کردند.

والی هرات این روی داد را تایید میکند اما گفته است که این آدم ربایان با طالبان نزدیک بودند.

در همین حال مسؤولان کمیسیون مستقل حقوق بشر دراین ولایت با نکوهش چنین برخوردها، از افزایش دادگاه های صحرایی ابراز نگرانی می کنند.

مقام های محلی ولایت هرات گفته اند که این آدم ربایان فرزند یکی از باشنده گان ولسوالی پشتون زرغون را چندی پیش ربوده بودند و در هنگام پول گرفتن به دست طالبان افتادند.

باشند گان محلی گفته اند که طالبان این دو تن را پس از فیصله داد گاۀ صحرای در برابر چشمان همه گان گلوله باران کردند.

فرمانده پولیس هرات، جنرال سید عبدالغفار سید زاده گفته است که:« اگرچه تاکنون محل دقیق رویداد معلوم نیست اما بعضی مناطق اوبه نا امن احتمالا دارد که در همان مناطق ناامن تیرباران صورت گرفته باشد.

گفته می شود این افراد به اتهام آدم ربائی زیر پیگرد پولیس نیز بوده اند اما پرسش های وجود دارند که چرا پولیس هرات نتوانسته است این افراد را شناسائی وبازداشت کند.

والی هرات، داکتر داوود شاه صبا گفته است که اینان از چنگال قانون فرار کردند و به پیش جنایت کاران رفتند. و پس از آن طالبان در یک محکمۀ صحرائی اینان را تیر باران کردند.

از سوی دیگر نماینده گی کمیسیون مستقل حقوق بشر در هرات عملی شدن فیصل های داد گاه های صحرای را بشدت محکوم می کند وخواهان پیگرد قانونی این گونه افراد در نهاد های عدلی وقضای است.

رییس کمیسیون مستقل حقوق بشر در هرات، عبدالقادر رحیمی گفته است که:« به هیچ صورت محکمه صحرائی قابل قبول کمیسیون حقوق بشر نیست و ما می خواهیم که مردانی که مرتکب جرم میشوند به مراجعۀ عدلی و قضائی سپرده شوند.

هرچند افزایش رویداد های آدم ربای درین ولایت نگرانی شدید باشنده گان این ولایت را نیز همراه بوده است با آنهم مقام های مسؤول درین ولایت خواهان پیگرد قانونی این گونه متهمان ورسیدن به کیفر عادلانه هستند.

 


 

چرا بیشتر ما با قد و بینی مان مشکل داریم؟!

 

 

خود کم بینی یکی از شایع ترین اختلال هاست؛ آن قدر که کسی آن را اختلال به حساب نمی آورد! اکثر ما علائمی از خود کم بینی را در خودمان سراغ داریم و آن طور که باید خودمان را دوست نداریم. شایع ترین خود کم بینی هم، خود کم بینی فیزیکی است. اکثر ما با بدنمان مشکل داریم، با قدمان، رنگ پوستمان، فرم بینی مان و مواردی از این قبیل و به علاوه بدون فلان عطر و ادکلن و فلان لباس و... جرأت از خانه بیرون آمدن نداریم.

ریشه ها

اینکه چرا در این دام می افتیم، چند جواب دارد؛ ترحم و توجه زیادی جلب می شود، بهانه مناسبی برای بدشانسی ها به ما می دهد و آدم های اطراف را قوی تر می بیند تا راحت بتواندن بهشان تکیه کند. ریشه بروز این مشکل هم برمی گردد به اینکه شناخت درستی از خودمان نداریم؛ شناختی که ما از خودمان به دست می آوریم، آمیزه ای است از تجربیات خودمان و نظر دیگران.

*دیگران: همه آدم ها در ابتدا خودشان را از نگاه دیگران می بینند. در درجه اول والدین تصاویری از فرزندانشان را به آنها نشان می دهند. در درجه بعدی، اقوام و دوستان در شناخت ما از خودمان موثرترند. اگر والدین خیلی انتقادگر باشند، روی این تصاویر وب ازخوردها نمی شود حساب باز کرد به علاوه توقع به بارآمدن یک فرزند با عرضه از یک همچین پدر و مادری، بیهوده است. در نقطه مقابل اگر پدر و مادری دائم و زیادی فرزندشان را برای کارهایش تشویق کنند، این بچه کمال گرا می شود و در آینده تنها کارهایی را انجام می دهد که مطمئن است در آنها برنده است؛ این یعنی تشویق هم باید حساب و کتاب داشته باشد. باید اجازه اشتباه کردن را به هر کسی داد و به او کمک کرد تا باور «من خوب هستم» را جایگزین باور «من خوب نیستم» کند. البته تصاویری که والدین حمایتگر به بچه ها برای شناخت آنها از خودشان می دهند، تصاویر واقعی تری است.

*تجربه های خودمان: در کنار نظر دیگران، تجربیات خودمان هم در شناختی که ما از خودمان پیدا می کنیم، موثرند. اگر دم اهل تجربه ای هستید، این بخش بسیار پررنگ تر و موثرتر از نظر دیگران است، ولی اگر خیلی اهل تجربه نیستید، پس نظر دیگران را در آدم های مختلف بررسی کنید تا دستتان بیاید چقدر نظر هرکس قابل توجه و بررسی است. آدم های یک جامعه خود کم بین، مثلا در مهمان نوازی افراط می کند. زمانی که مهمانی می دهد، آنچنان خودش را به زحمت می اندازد تا آخر شب بگوید: «آخیش! از خجالتشان درآمدیم» همه ما باید بلد باشیم تا جایی که می توانیم از مهمان هایمان پذیرایی کنیم اما نباید خودمان را به عذاب بیندازیم و از پذیرایی ساده دیگران هم ناراحت نشویم. حواسمان باشد که یک جامعه خود کم بین، شخصی که خود کم بینی ندارد را خودشیفته تصور می کند.

ویژگی ها

*تحسین هایی که از آنها می شود را رد می کنند. (چشم هاتون قشنگ می بینه)

*ارزش کارهایشان را به دیگران نسبت می دهند.

*وقتی کسی از آنها تعریف می کند، فوری می گویند: «هندوانه زیر بغل من نگذار، بگو چی می خوای!»

*برای بقیه بیشتر از خودشان خرج می کنند.

*زمانی که در شرایطی قرار می گیرند که بعضی آداب خاص یا زبانی خاص را بلد نیستند، خجالت می کشند.

راه حل ها

*پذیرفتن خود: یعنی بپذیرید که شما بنا بوده با همین قیافه و همین قد و جثه خوشبخت شوید و حالتان خوب باشد. اگر فکر می کنید حال بد شما به خاطر بزرگی بینی تان است و اگر به تیغ جراحی بسپاریدش، پس از آن فوری حالتان خوب می شود، این یک توهم است. بنابراین لازم است با احترام به ببدن خود و تک تک سلول های وجودتان، اولین قدم را برای ترمیم خود کم بینی بردارید. این جمله را هم به یاد بسپارید که شما باوجود نظر مخالف یا موافق اطرافیانتان وجود دارید و انسان هستید و این تمام آن چیزیست که برای خوشبختی بدان نیاز دارید. همین جا یک نکته را هم بدانید که جذابیت چیزی است جدای از زیبایی (زیبایی بدن یا صورت). همه ما لازم است مواردی را برای زیبا به نظر رسیدن تا جای ممکن رعایت کنیم؛ مثلا تمیزی دندان هایمان را حفظ کنیم یا به مرتب بودن موهایمان دقت کنیم اما برای جذابیت که مهم تر از زیبایی است، دانستن برخی رموز جذابیت رفتاری بسیار مهم تر است. دانستن این رموز هم کار سختی نیست، هر آدمی می تواند رفتارهای جذاب دیگران را تشخیص دهد و آنها را روی خود پیاده سازد.

*افزایش استعدادها و مهارت ها: مهارت تان در کارهای مختلف را بالا ببرید؛ مثلا می توانید خوش صحبتی تان را تقویت کنید یا جذابیت های رفتاریتان را بالا ببرید.

*تمرین دوست داشتن خود: لازم است رابطه ای خوب با خود ایجاد کنید و تمرین کنید تا خودتان را دوست بدارید؛ مثلا از خودتان کمتر انتقاد و شکایت کنید یا بدانید برای اینکه محبوب باشید، لازم نیست شاهکار خلقت شوید. یادتان باشد ارزش شما مساوی عملکرد شما نیست. شما با وجود موفقیت ها و شکست هایتان باارزشید.
 

مهم‌ترين علل پنهان چاقي

 

 

اگر غذايتان زياد است و تحرک‌تان کم، نبايد از چاق شدن‌تان تعجب کنيد. اما اگر غذاي چنداني نمي‌خوريد و تحرک‌تان هم چندان کم نيست، حق داريد اگر از افزايش وزن‌تان يکه بخوريد...

پزشکان مي‌گويند به‌جز تغذيه، توارث و تحرک، علل ديگري نيز مي‌توانند در افزايش وزن ما نقش داشته باشند. در این مطلب نگاهي انداخته‌ايم به برخي از مهم‌ترين علل پنهان چاقي.

1. کم‌خوابي

اگر تا دير وقت بيدار بمانيد، احتمال بيشتري وجود دارد كه آخر شب به غذا خوردن روي بياوريد و به اين ترتيب ميزان کالري دريافتي‌تان افزايش مي‌يابد. از طرفي تغييرات در ميزان هورمون‌ها در اين وضعيت باعث افزايش احساس گرسنگي و اشتها مي‌شود و ديرتر احساس سيري خواهيد كرد.

2. يائسگي

بيشتر زنان نزديک به زمان يائسگي مقداري وزن اضافه مي‌کنند، اما احتمالا کاهش هورمون‌‌هاي جنسي علت اين افزايش وزن نيست بلكه با بالا رفتن سن، سوخت‌وساز در بدن کند مي‌شود و کالري کمتري مي‌سوزد. از طرفي تغييرات در شيوه زندگي (مانند تحرك كمتر) نيز ممکن است در اين افزايش وزن دخيل باشد اما جايي که در آن چربي در بدن تجمع پيدا مي‌‌کند، ممکن است به يائسگي مربوط باشد. در يائسگي، چربي بيشتر اطراف کمر جمع مي‌شود، نه در ران‌ها و لگن.

 

3. تخمدان پلي‌كيستيك

نشانگان تخمدان پلي‌كيستيك يک مشکل هورموني رايج در زنان در سنين باروري است. در بيشتر زنان دچار اين نشانگان، کيست‌هاي کوچک بسيار در تخمدان‌ها رشد مي‌کند. اين عارضه باعث از بين رفتن تعادل هورموني مي‌شود و بر چرخه قاعدگي تاثير مي‌گذارد و ممکن است پرمويي و آکنه ايجاد کند. خانم‌هاي دچار اين عارضه نسبت به انسولين مقاوم هستند كه باعث افزايش وزن مي‌شود و چربي اضافي در شکم آنها تجمع پيدا مي‌کند. چاقي شکمي مبتلايان را در معرض خطر ابتلا به بيماري قلبي قرار مي‌دهد.

4. ترک سيگار

افرادي که سيگار را ترک مي‌کنند به‌طور ميانگين کمتر از 5/4 کيلوگرم وزن اضافه مي‌کنند زيرا با حذف نيكوتين ? اتفاق مي‌افتد:

- فرد احساس گرسنگي بيشتري مي‌کند و غذاي بيشتري مي‌خورد که اين احساس گرسنگي ممکن است پس از چند هفته برطرف شود.

- بدون اينکه ميزان کالري دريافتي کم شده باشد، سوخت‌وساز کند مي‌‌شود.

- غداها براي فرد خوشمزه‌تر به‌نظر مي‌رسد که ممکن است به پرخوري بينجامد.

- فرد به خوردن غذاهاي حاضري پرچربي و پرقند روي مي‌آورد.

5. کم‌کاري تيروييد

اگر تيروييد (غده پروانه‌اي شکلي که جلوي گردن قرار دارد)، به اندازه کافي هورمون تيروييدي توليد نکند، احتمالا احساس خستگي، ضعف و سرما خواهيد کرد و اضافه وزن پيدا مي‌کنيد. اگر هورمون تيروييد کافي نباشد، سوخت‌وساز در بدن کند مي‌شود و احتمال بالا رفتن وزن افزايش پيدا مي‌کند. حتي اگر کارکرد تيروييد در حد پاييني دامنه طبيعي باشد، ممکن است افزايش وزن به‌وجود آيد. معمولا درمان کم‌کاري تيروييد باعث از بين رفتن اين اضافه وزن خواهد شد.

6. داروهاي کورتوني

داروهاي ضدالتهابي استروييدي (داروهاي کورتوني) مانند پردنيزولون به دليل اثرشان در افزايش‌ وزن مشهور هستند. تجمع مايع در بدن و افزايش اشتها دلايل اصلي افزايش وزن با مصرف اين داروهاست، اما اين عارضه جانبي آنها به دوز دارو و مدت زمان مصرف بستگي دارد. در برخي مصرف‌کنندگان داروهاي استروييدي به‌طور گذرا چربي‌هاي بدن جابجا و در مناطقي مانند صورت، پشت گردن و شکم جمع مي‌شود.

7. قرص‌هاي ضدبارداري

برخلاف عقيده رايج، قرص‌هاي ضدبارداري ترکيبي (استروژن و پروژسترون) باعث افزايش وزن در درازمدت نمي‌شوند. گاهي برخي از زناني که قرص‌هاي ترکيبي مصرف مي‌کنند، مقداري اضافه وزن پيدا مي‌کنند اما اين افزايش وزن به تجمع مايع در بدن مربوط مي?شود و معمولا کوتاه‌مدت است. اگر هنوز هم در اين‌باره نگران هستيد، با پزشکتان مشورت کنيد.

8. کوشينگ

افزايش وزن، علامت شايع نشانگان کوشينگ است. نشانگان کوشينگ گاهي به دليل مصرف داروهاي استروييدي براي بيماري‌هايي مانند آسم، آرتريت يا لوپوس بروز مي‌كند. همچنين اين نشانگان ممکن است در نتيجه توليد بيش از حد هورمون کورتيزول به‌وسيله غده فوق‌کليه يا به توموري مربوط باشد که اين هورمون را مي‌سازد. تجمع چربي به اين دليل بيش از همه در صورت، گردن، بخش بالايي پشت و دور کمر خواهد بود.
9. بعضي داروهاي اعصاب

يک عارضه جانبي برخي از داروهاي ضدافسردگي، افزايش وزن است، بنابراين اگر فکر مي‌کنيد داروي ضدافسردگي‌تان باعث چاقي‌تان شده، با پزشك درباره تغيير برنامه درماني‌ مشورت کنيد اما هرگز خودسرانه داروهايتان را تغيير ندهيد. برخي افراد هم پس از مدتي مصرف داروي ضدافسردگي، به علت اينکه حالشان بهتر و اشتهايشان بيشتر مي‌شود، وزن اضافه مي‌کنند. خود افسردگي نيز ممکن است باعث تغييرات وزن شود.

از ميان داروهاي اعصاب و روان، برخي داروهاي ديگر نيز افزايش وزن را به دنبال دارند؛ مثلا داروهاي ضدروان‌پريشي که براي درمان اسکيزوفرني و اختلال‌هاي دوقطبي به‌کار مي‌روند و همين‌طور داروهاي ضدميگرن، ضدتشنج، ضدفشارخون و ضدديابت.

10. استرس

در زمان استرس ميزان ترشح کورتيزول يا «هورمون استرس» در بدن افزايش مي‌يابد و اشتها را زياد مي‌کند. علاوه بر اين ممکن است براي تسکين خودتان هنگام استرس به خوردن غذاهاي پرکالري روي بياوريد. ترکيب اين دو عامل زمينه را براي افزايش وزن فراهم مي‌كند.



پنج قاعده دارويي

اگر مصرف داروي خاصي باعث افزايش وزنتان شده است، به قواعد زير توجه داشته باشيد:

قاعده اول: بدون مشاوره با پزشك مصرف هيچ دارويي را قطع نکنيد زيرا اين دارو ممکن است براي حفظ سلامت ضروري باشد.

قاعده دوم: خودتان را با ديگر افرادي که همين دارو را مصرف مي‌کنند، مقايسه نکنيد. عوارض جانبي يک دارو در همه افراد به يک شکل ظهور نمي‌کند. اگر دارويي باعث افزايش وزن در فردي شده باشد، لزوما اين اثر را در شما ندارد. با پزشكتان در اين باره مشورت کنيد.

قاعده سوم: اگر افزايش وزن شما ناشي از تجمع مايع در بدن بود، نگران نباشيد زيرا اين افزايش وزن دائمي نيست. هنگامي که مصرف دارو را به پايان برسانيد يا بيماري‌تان کنترل شود، پف‌کردگي ناشي از تجمع مايع فروکش مي‌کند. در طول اين مدت از يک رژيم غذايي کم‌نمک پيروي کنيد.

قاعده چهارم: با پزشك درباره داروي ديگري که به عنوان جايگزين مي‌توانيد مصرف کنيد، مشورت کنيد. در بسياري از موارد پزشکتان مي‌تواند داروي ديگري را براي شما تجويز کند که اين عارضه جانبي را نداشته باشد.

قاعده پنجم: اگر افزايش وزنتان ناشي از کاهش ميزان سوخت‌وساز در بدن به علت يک بيماري يا مصرف داروست، بايد سعي کنيد با ورزش سرعت سوخت‌وساز را بالا ببريد.
 

افزایش دو برابری تولید عسل در ولایت بامیان

 

 

شماری از زنبور داران ولایت بامیان از افزایش بی سابقه تولید عسل در ولسوالی کهمرد این ولایت خبر دادند.
به گفته آنان تولید عسل در این ولسوالی نسبت به سال های گذشته افزایش چشم گیری یافته است.

 

به گفته زنبورداران ولایت بامیان، تولید عسل در این ولسوالی نسبت به سال های گذشته افزایش چشم گیری یافته است.

 

به گفته زنبورداران ولایت بامیان، تولید عسل در این ولسوالی نسبت به سال های گذشته افزایش چشم گیری یافته است.
حاجی نصرالله رییس اتحادیه زنبور داران ولسوالی کهمرد بامیان گفت که تولید عسل این ولسوالی در سال جاری، 50 درصد افزایش داشته است.
حاجی نصرالله گفت: "سال گذشته تولید عسل در سراسر ولایت بامیان به بیش از 5 تن رسیده بود؛ اما در سال جاری، تنها زنبور داران ولسوالی کهمرد 10 تن عسل تولید کرده اند."
بامیان در مرکز کشور از ولایات کوهستانی است که بیشتر مردم این ولایت به دهقانی و پرورش زنبور عسل مشغول هستند.
مردم این ولایت سالانه صدها تن از محصولات زراعی شان را در دیگر ولایات کشور به فروش می رسانند.
آقای نصر الله می گوید که در سال جاری،  مردم ولسوالی کهمرد بامیان از فروش تولید عسل شان در حدود 6 میلیون افغانی به دست آورده اند.
به گفته رییس اتحادیه زنبور داران ولسوالی کهمرد، مردم این منطقه نه تنها از فروش تولید عسل عاید خوبی داشته اند، بلکه نزدیک به 2 میلیون افغانی نیز از فروش کندوهای زنبور مفاد حاصل کرده اند.
زین الله از زنبور داران ولسوالی کهمرد که روزانه بین 15 تا 20 کیلوگرام عسل می فروشد گفت: "در این ولسوالی سه نوع عسل تولید می شود."
او از افزایش تولید عسل ابراز خرسندی کرده می گوید: "زنبور داری شغل خوبی است؛ هم آسان و هم پر در آمد است."
نیاز محمد فیاض، مدیر زراعت ولسوالی کهمرد نیز می گوید که این ولسوالی دارای انواع مختلف گل است و مناسب ترین جا برای پرورش زنبور عسل به شمار می رود.
به گفته او، افزایش متقاضیان عسل کهمرد، سبب شده است که تولید عسل خالص در این ولسوالی افزایش یابد.
پرورش زنبور عسل از 6 سال به این سو در ولایت بامیان رواج یافته است که به گفته باشندگان این ولایت بر روی وضعیت اقتصادی مردم تاثیر خوبی داشته است.
بیشتر تولید عسل بامیان، به بازارهای داخلی در ولایات کابل، غزنی، مزار شریف و بغلان صادر می شود.

 

هفتمین انتحاری بجان والی پروان بازداشت شد



یک فرد انتحاری که قصد حمله به جان عبدالبصیر سالنگی ، والی پروان را داشت با یک تن دیگر از سوی نیرو های امنیت ملی در شهر چاریکار بازداشت شدند.

به گزارش یک، روشنا خالد سخنگوی والی پروان گفت: این فرد باشنده اصلی ولایت بلخ است که پیش از رسیدن به هدف با دو تن دیگر بازداشت شده اند.

بگفته او تا اکنون 7 انتحار کننده در این ولایت بازداشت شده اند که قصد حمله به جان والی این ولایت را داشته اند.


 

صفحه قبل1...4041424344...374صفحه بعد

آخرین مطالب

ابربرچسبها

خبرنامه

با واردکردن آدرس ایمیل تان در کادر زیر آخرین کتابها را در ایمیل تان تحویل بگیرید :

لطفا اول ایمیلتان .wwwنگذارید .

💬 نظرات کاربران
💬ثبت نام کاربران
💬ورود کاربران